30.6.16

Apanhei um escaldão e agora?

Decidi preparar um post para vocês sobre como evitar e como tratar escaldões.
Quem daqui é branquinha como eu, que se acuse. Isto de ser (excessivamente) branca sempre foi um problema para a exposição ao sol, pois só pelo simples facto de estar a caminhar ao sol me faz ficar imediatamente vermelha, se por acaso não tiver usado protector solar nesse dia, mesmo que seja Inverno (sim, acreditem). Então tenho de ter cuidados redobrados e estar a encher-me de protector para evitar ter qualquer tipo de vermelhão, mas isso nem sempre resulta...
Eu, que nem sou muito de ir à praia (para evitar este tipo de coisas), segunda-feira fui cerca de duas horas dar as boas vindas ao Verão. Usei protector, tive cuidado (mas admito que podia ter tido mais), nem fui à àgua e pumba, lá apanhei eu um escaldão gigante na parte detrás das coxas, nos pés e tornozelos e na zona das costas. Está-se mesmo a ver as dores, certo? H-o-r-r-í-v-e-l! 
Ainda em recuperação trago-vos estas dicas, para não sofrerem deste mal.
'Bora dar uma vista de olhos?

Como evitar:
  • Usar protector solar adequado ao tipo de pele;
  • Aplicar protector de duas em duas horas;
  • Evitar a exposição solar durante as horas de maior calor;
  • Beber muita água de forma a evitar a desidratação;
  • Utilizar chapéu e óculos de sol;
  • Sempre que fores à água, coloca o protector quando chegares à toalha.
Como tratar:
  • Tomar banho de água fria ou morna, de forma a aliviar a sensação de ardor da pele;
  • Utilizar biafine (o meu creme milagroso de à anos), ou outro creme que te seja recomendado por um especialista;
  • Beber muita água;
  • Usar roupas largas, de cores claras e que tapem do sol as zonas queimadas;
  • Evitar apanhar sol (o teu pior inimigo).

A exposição exagerada ao sol para além de ter como consequências os escaldões e o envelhecimento da pele, tem associada doenças como o cancro da pele. Por isso já sabes, segue as dicas e evita que isto aconteça!

7 comentários:

  1. Já aconteceu comigo fiquei igual um camarão rs...

    bjokas =)

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  2. Achei esta publicação super útil!
    Adoro o biafine, é o meu companheiro nos momentos difíceis ehehh

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  3. protetor solar... oh coisinha que eu SEMPRE esqueço!
    aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

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  4. Excelentes dicas... o meu Mais-que-Tudo apanha escaldões facilmente e tenho que estar sempre a remediar.
    Beijinhos,
    O meu reino da noite ~ facebook ~ bloglovin'

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  5. Agora que estou a ficar cada vez mais branquinha tenho que ter cuidados redobrados quando for para a praia! Estas tuas dicas vão ser mega úteis :)
    Kisses,
    Messy Hair, Don't Care

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  6. Um dos post indicados para mim, já que também faço parte do clube das branquinhas ahah.
    Beijinhos

    https://b3bblog.blogspot.com/

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